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今天的愛妻便當很滿~
因為煮了兩個自己不是很愛的菜
都塞進便當給阿正哥了 哈哈哈
整整一根茄子!!
第一道菜-【奶油煎鯛魚】
食材:鯛魚
調味:奶油、胡椒、海鹽
步驟:
1.奶油煎鯛魚,另一面灑上海鹽跟胡椒
2.翻面煎,一樣灑海鹽跟胡椒就完成了!
這是看一休的食譜~
之前比較多用燙的,換個方式也頂好吃的!
第二道菜-【打拋豬肉】
食材:豬絞肉、秋葵
調味:泰式打拋調理包
步驟:
1.先把秋葵燙熟後切小塊
2.豬絞肉炒七分熟,放入秋葵跟調理包炒熟
為了跟上次區別
這次多加了秋葵 哈哈~
第三道菜-【芝麻醬佐秋葵】
食材:秋葵
調味:芝麻醬
燙熟秋葵淋上芝麻醬就可以上菜了
話說我想說今天的秋葵怎麼這麼大隻
原來是忘了切頭 哈哈~
第四道菜-【醬燒麻油茄子】
食材:茄子
調味:薑、蒜、麻油、蠔油、味淋
步驟:
1.茄子切塊再橫切一刀,據說比較容易入味
2.麻油爆香薑跟蒜後,加入高粱酒(應該用米酒就可以了)、蠔油、味淋跟一點鹽
3.加入熱水跟茄子一起熬煮
(不用跟我一樣加這麼多水~ 哈哈)
收汁就可以上菜了!
今天備菜的時候在空心菜跟茄子兩個抉擇
後來看上了茄子
因為超好洗的~
外表洗洗切一下就可以炒了
難怪大家這麼愛煮茄子
哈哈
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