目前分類：【心情小誌】 (21)

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每一年都要許一次這個新年新希望!

轉眼 邁入30要到一個段落了~

不知道今年如果再不達到 以後的我會不會就達不到了!

所以  決定要來挑戰一下 

100天的減重4.2KG

雖然知道體重不代表瘦~ 但因為我知道我會持續運動 

而且就讓我感受一下  當這個體重的女生的感覺吧~~

哈哈  

 

先來分享一下 最近買的

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減肥 fit 體重 慢跑 瑜珈 瘦用一輩子 朴秀喜 身材 公斤

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  • Mar 08 Fri 2013 11:37

  • 密碼文章 成長

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  • Jan 27 Sun 2013 22:22

  • 密碼文章 願望

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這兩天，終於開始我的晨起人生活!


歷經了這開學的三個月來，一直呈現在趕不上的狀態=.= 

現在的自己，已經不想像碩班那時候，就只是交差了事的! 

畢竟，我需要在這幾年裡面，更快速讓自己成長，而且，在經過這幾個月的學習後，可以感覺到自己想要更好的決心! 

是要變成自己的，而不是要晃過的!! 因為要做的事很多，所以更感覺到時間的不夠! 

也因為如此，很像就always無法放鬆，一直呈現在很像有什麼事等著自己趕著去做，連甄環傳都沒有辦法看(真是不想活的我) 


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晨起 晨起人

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每一年的上山

都在下山回到平地時

開始想念....

 

這次的上山，比以前多了些任務，因為這次要到上部落教會舉辦講座，可以連繫起山服把基金會講座帶上山，對我來說，真的是一件很棒的事! 

更高興的是林副的支持~ 不因路途的遙遠，一起到山上協助義診及給山上的居民帶來講座! 真的很感謝林副

 

跟山上分不開的感情應該是從宛瑩開始的!

DSC04003   

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南投 上部落教會 山地社會醫療服務團 財團法人腎臟病防治基金會

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開始新工作轉眼也快三個月了

沒有想像中的簡單

在這  工作當中蘊含了很多不管是人、事、物的挑戰

 

 

常常... 自己會忐忑 會想退縮  會不知道怎麼辦



     

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2012年5月對我來說 是很重要的一個月
因為它發生了很多事!!

第一次 離開醫院到公司上班 雖然還是跟醫療有相關 但有部分還是不同的
不用穿制服 沒有很嚴格的上班時間 準時下班
沒有病人 環境裡只有兩個同事
這對我來說 是很大的轉變
一進來接踵而至的董事會 對我來說是很大的挑戰
有很多事情需要學習 摸不著頭緒也要趕快
同事之間的相處 也讓剛進來的我 有一種莫名的壓力
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今天 是在這的倒數8.5天
早上出門 想想 心裏又有那一種不捨
這裡 是我放很多心的地方
我知道我很喜歡這種與人相處的感覺
在這裡 聽到了很多人的故事
也學到了很多

不捨的是
與病人的情感...

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有時候 單純 是一種幸福

有時候太複雜的關係
反而會讓彼此陷入奇怪的感覺
或許 退一步 會比較好
也或許 是自己不夠明確
所以才會如此 想清楚 分清楚
就會是好的

所以 就這樣打住
別再混亂啦!

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  • Mar 30 Fri 2012 08:02

  • 迷惘

今天 對自己來說是重要的一天

因為...今天是博班放榜的日子

一過12點就瘋狂的想看榜單
卻又點不進去
阿正幫我看了榜單...

"備取1"

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自己的職業又要面臨一個轉彎 

雖然接下來要做的是與自己專業不同的領域 .
但 終於要跳脫醫院了 有一種興奮感 
為了可以如此 今年的博班 一定要上 

我要相信吸引力法則
信念如此 就可以如此 
這個月 要定我接下來在台北生活這幾年的工作了 
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也不知道從哪天開始，或許就是那時候發現
自己的上位者，秉持著"什麼位置誰做都沒有關係~換個人在訓練都可以" 

我...好像喪失了對這工作的熱情! 
 很糟糕 因為別人的看法，而改變了自己做事的風格
也或許自己有想過要離開，卻因為合約關係沒走
所以才會如此... 


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離開了
我的青田


坐著車 載著滿滿的東西
腦袋裡
這一年半的一幕幕
不停的停跳著
一滴滴的淚水

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青田

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最近 因為工作的事 讓自己的心情起伏了好一陣子
雖然 後來還是妥協
但 對於理念 我是不會認同的

這一次 為了溝通整個HD PD CKD的管理模式
跟上級做了好幾次的溝通
也因為自己抱持著一定要處理的決心
對於這不合理的管理
我股起了勇氣 面對督導 或者更上級的人
不斷去表達自己的想法
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今天 熟悉的八十幾歲婆婆又來到診間
一個歲數跟外表畫不上等號的婆婆
看著婆婆用心畫的眉毛
忙得不可開交的自己也忍不住笑了
這眉毛雖然誇張 但在整張妝感的臉上 頓時顯得協調

已經對這很熟悉的婆婆
不管有沒有其他病人
也自己找了椅子 坐了下來
還陪著我的新病人聊著天
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  • Sep 17 Sat 2011 08:39

  • 堅持

我要學會的是 "堅持" 這一件事
從學習更多課程開始
從想要做更多事之後
發現自己
最缺少的

就是 "堅持" 這一件事

我有很多做事情的衝動
學習的衝動
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"要把別人變美前 先要把自己變美"

這是今天CoCo老師所說的!!
這對我來講不簡單
我 會希望自己漂亮
但其實都是希望別人來改變自己
今天開始 我要從自己做起
要先把自己變美
才有把別人變美的能力

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變美

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今天 和Joyce聊天後
自己陷入了一種小低潮

Joyce要去大陸工作
帶著滿滿的衝勁 她要去圓她的夢
我的心是羨慕的 雖然她所去的地方 並不是我所愛
聽著她的想法 自己真的很佩服她
她比自己 獨立的太多!!
也如她所說 有部分的自己 被保護的太好

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今天 有個腎臟功能稍微差了一點的伯伯來我這 
第一次來 照慣例就是要問基本資料 
因為資料上 伯伯84歲了 
所以 我就跳過了工作這一欄 
但在我問了一陣子之後 
伯伯忽然開始在談他的工作狀況 
他是在做包油漆工程的 
聽他在聊工作的情形以及他的外表 
忽然讓我有種疑惑感 

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無望感(Hopelessness)為對未來期望為負向的感受。是指沒有希望、希望破滅的感覺或遭遇到無法解決的困境，為個體主觀的情緒與認知，對未來持有負面的看法、失去控制力及失去信心、勇氣、能量去達成自己想要的目標。無望感對病患的影響至深，甚至比疾病過程更害於患者，若長期的無望感易導致病患有低自尊、憂鬱及無助的情形，甚至造成死亡。

生命的意義對人的生命真的很重要!!
在每一次
面對患者跟我說：要怎麼樣結束生命比較快? 現在活著很痛苦 沒有意義...
我都不禁要思考很久
這樣的問題 要怎麼樣回答

有時候

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Hopelessness 無望感

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