第一次的九公里!
還真是令人興奮~
其實 最近跑步的頻率沒很規律
反倒是amy姐跑得比較勤!!
真是厲害~~
9km的集合時間是5:40
阿正哥一大早就出發來家裡帶我們~~
真是辛苦阿正哥了
出發到市政府~
同樣的地點起跑,有一種熟悉感
ㄏㄏ
只是今年我們一起的人比較少
去年跑3km 吳爸逼一直說就是一堆人在走阿 根本很難跑
今年跑9km 吳爸逼是自動棄權了XD 說跑不到...
而Dana在美麗的希臘~~~
所以今年只有我、阿正哥和amy姐!!
_
稍做一下暖身 就準備去起跑了
跑舒跑盃的年齡層感覺都比較輕
可能因為最長也只有9km,對吊嘎伯伯他們來說應該太短了
ㄏㄏ
反倒是看到了狗狗跟小朋友XD
起跑~~
前段果然還是走走停停
有時候會縮道,就真的可以感覺到大家的體溫... 很高 哈哈
漸漸跑一段
步調跟人與人之間的距離都比較舒服了~ 跑起來會有風
很順的跑到了總統府前的折返點
接下來的4.5km
漸漸跑著就開始覺得有點喘~
中間有走了一段
後來跟阿正哥討稐
一定要努力把體力訓練好
盡量不要停 一停就一整個會好想停XD
最後1.5km 跟阿正哥相遇
一起認真跑完了
ㄎㄎㄎ
跑完的時候一整個是超喘.... 昏~~
今年終於排到舒跑喝了
這管路也太cool了~~
amy姐也回來囉!!!
開心的週日晨跑
接下來我們就要挑戰下個公里數了!!
不知道可以到幾公里~
要繼續跑步囉!
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