Elaine流璉忘返
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水瓶女孩 喜歡研究健康的食材,每天的愛妻便當,讓生活充滿了樂趣~
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2016-01-28
【Elaine愛妻便當】烤迷迭香豬、奶油鯛魚片、蝦米炒花椰菜、豆豆起司蛋&炒茼蒿
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2016-01-25
【Elaine愛妻便當】牛丼飯
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208
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2015-12-08
【Elaine愛妻便當】水煮牛肉、番茄打拋牛肉、法式蝦仁&鴻喜菇&炒青菜
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579
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2015-12-07
【Elaine愛妻便當】蘑菇牛肉、薑爆松阪豬、奶油杏鮑菇、清燙秋葵&炒青菜
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548
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2015-11-17
【Elaine愛妻便當】咖哩風味塩麴豬小排、奶油雕魚、烤奶油菇、炒青菜&炒菇
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444
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2015-10-31
煮婦海鮮文-好好鮮生
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2015-08-20
【苡璉私廚-愛妻便當】焗番茄香腸杏鮑菇、咖哩骰子牛、花椰菜
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286
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2015-08-19
【苡璉私廚-愛妻便當】奶油牛肉拌杏鮑菇、肉燥炒瓜瓜、炒青菜
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388
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2015-08-18
【苡璉私廚-愛妻便當】香草豬肉、肉燥炒辣椒、花椰菜佐芝麻醬
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347
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2015-08-17
【苡璉私廚-愛妻便當】肉燥伴秋葵、香煎鯖魚、炒青菜
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215
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2015-08-13
【苡璉私廚-愛妻便當】奶油牛肉、香煎鯖魚、蝦米絲瓜
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217
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2015-08-12
【苡璉私廚-愛妻便當】超級咖哩粉之牛肉咖哩飯
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526
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2015-08-11
【苡璉私廚-愛妻便當】烤魚、咖哩豬、番茄高麗菜
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205
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2015-08-10
【苡璉私廚-愛妻便當】打拋豬肉、番茄炒蛋、炒青菜
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265
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2015-08-07
【苡璉私廚-愛妻便當】紅黃紫豬肉咖哩飯
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185
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2015-08-05
【苡璉私廚-愛妻便當】香煎牛肉、蒜香四季豆、干貝醬炒空心菜
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180
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2015-08-03
【苡璉私廚-愛妻便當】竹筍肉絲、涼拌竹筍、蔥拌鯛魚片
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87
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2015-07-31
【苡璉私廚-愛妻便當】新疆牛肉、芝麻醬花椰菜、開心荷包蛋
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162
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2015-07-30
【苡璉私廚-愛妻便當】咖哩烏龍麵
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237
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2015-07-27
【苡璉私廚-愛妻便當】牛肉起司咖哩醬
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218
)
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2015-07-24
【苡璉私廚-愛妻便當】香菇肉燥、鯛魚片、秋葵炒蛋
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213
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2015-07-22
【苡璉私廚-愛妻便當】牛肉炒烏龍麵
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228
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2015-07-16
【苡璉私廚-愛妻便當】奶油牛肉、胡麻醬拌花椰菜、炒青菜
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1082
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2015-07-15
【苡璉私廚-愛妻便當】皎白筍炒肉絲、醬油秋葵、咖哩杏鮑菇
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338
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2015-07-14
【苡璉私廚-愛妻便當】豬肉炒豆干筍、清炒四季豆、醬拌茄子
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203
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2015-07-13
【苡璉私廚-愛妻便當】蔬菜咖哩、涼拌筍
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161
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2015-07-08
【苡璉私廚-愛妻便當】起司焗飯、煎牛排、炒青菜
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1096
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2015-07-06
【苡璉私廚-愛妻便當】黃咖哩漢堡排、花椰菜佐芝麻醬、日本魚板夾小黃瓜
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146
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2015-07-03
【苡璉私廚-愛妻便當】打拋豬肉、紅蘿蔔炒蛋、花椰菜炒蝦仁
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285
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2015-07-02
【苡璉私廚-愛妻便當】咖哩蝦、五味醬魚片、炒美生菜、絲瓜香菇
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101
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2015-07-01
【苡璉私廚-愛妻便當】蝦仁肉絲咖哩&黎麥飯
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110
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2015-06-30
【苡璉私廚-愛妻便當】番茄起司肉丸義大利麵
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116
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2015-06-29
【苡璉私廚-愛妻便當】南瓜香菇蒟蒻炊飯、焗番茄香腸杏鮑菇、炒地瓜葉、紅糟肉
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185
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2015-06-26
【苡璉私廚-愛妻便當】揚州炒飯、三杯小卷、炒龍鬚菜
(
186
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2015-06-25
【苡璉私廚-愛妻便當】親子丼&花椰菜
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473
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2015-06-24
【苡璉私廚-常備菜】八角滷肉!
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1747
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2015-06-24
【苡璉私廚-愛妻便當】煎鹹魚、炒龍鬚菜、八角滷肉
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170
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2015-06-23
【苡璉私廚-愛妻便當】和風漢堡排、炒蛋、秋葵佐胡麻醬
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2015-06-22
【苡璉私廚-常備菜】馬鈴薯紅蘿蔔沙拉
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1077
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2015-06-22
【苡璉私廚-常備菜】漢堡排
(
260
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2015-06-22
【苡璉私廚-愛妻便當】泰式綠咖哩蝦、蒜炒空心菜、煎黃魚
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220
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2015-06-18
【苡璉私廚-愛妻便當】番茄肉醬炒飯佐蟹棒
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558
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2015-06-17
【苡璉私廚-愛妻便當】奶油焗蝦、干貝醬炒空心菜、鮪魚伴紅蘿蔔
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205
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2015-06-16
【苡璉私廚-愛妻便當】義式肉醬、胡麻醬拌花椰菜、紅酒燉牛肉
(
389
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2015-06-13
【苡璉私廚-愛妻便當】常備菜-紅酒燉牛肉
(
251
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2015-06-12
【苡璉私廚-愛妻便當】燴什錦蔬菜、焗鮪魚紅椒蛋、煎鯛魚片&香菇肉燥
(
276
)
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2015-06-11
【苡璉私廚-愛妻便當】香菇肉燥、香菇竹筍、番茄蛋&花椰菜
(
355
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2012-07-23
【D&E 隨意料理1】雞肉南瓜炊飯、蛤蠣絲瓜、沙茶肉絲炒空心菜、韓式白菜豬肉
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2012-07-16
【吳媽咪御膳房-2】酒嗆活蝦、醬油糖軟絲和豆乾炒肉絲
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2012-07-16
【吳媽咪御膳房-1】薑炒皇宮菜、雜燴綜合菇、糖醋魚
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